Blog

Infrasauna vs. fínska sauna: Aký je rozdiel a ktorú si vybrať?

Sauny Madach ·

Rozhodujete sa medzi infrasaunou a fínskou saunou? Na prvý pohľad môžu pôsobiť podobne, spôsob vytvárania tepla aj samotný zážitok zo saunovania sú však odlišné.

Fínska sauna pracuje s vysokou teplotou vzduchu a saunovou pecou s kameňmi. Infrasauna využíva infračervené žiariče a umožňuje saunovanie pri podstatne nižšej teplote vzduchu.

Ani jedno riešenie nie je univerzálne lepšie. Výber závisí najmä od toho, aký spôsob saunovania preferujete, aký priestor máte k dispozícii a čo od svojej sauny očakávate.

Pozrime sa na hlavné rozdiely medzi infrasaunou a fínskou saunou a tiež na možnosť spojiť obe technológie v jednej kabíne.

Infrasauna na mieru integrovaná do kúpeľne
Infrasauna na mieru integrovaná priamo do interiéru kúpeľne – realizácia Sauny Madach.

Aký je hlavný rozdiel medzi infrasaunou a fínskou saunou?

Najväčší rozdiel spočíva v spôsobe vytvárania a prenosu tepla.

Fínska sauna

V tradičnej fínskej saune sa pomocou saunovej pece zohrieva vzduch, drevený interiér a ďalšie povrchy kabíny. Na peci sú uložené saunové kamene, ktoré akumulujú teplo.

Tradičná fínska sauna pracuje s vysokou teplotou a relatívne suchým vzduchom. Poliatím rozpálených kameňov vodou sa dočasne zvýši vlhkosť a zmení sa pocit tepla v kabíne.

Práve kombinácia vysokej teploty, saunových kameňov a možnosti pracovať s vlhkosťou vytvára charakteristický zážitok z fínskeho saunovania.

Infrasauna

Infrasauna namiesto klasickej saunovej pece využíva infračervené žiariče.

Infračervené žiariče odovzdávajú energiu vo forme infračerveného žiarenia. Infrasauna preto môže fungovať pri výrazne nižšej teplote vzduchu než tradičná fínska sauna.

Výsledkom je odlišný tepelný komfort – nižšia teplota vzduchu v kombinácii so sálavým pôsobením infražiaričov.

Infrasauna vs. fínska sauna – rýchle porovnanie

VlastnosťInfrasaunaFínska sauna
Zdroj teplaInfračervené žiaričeSaunová pec a kamene
Typická teplotapribližne 45–60 °Cpribližne 80–100 °C
Tepelný zážitokNižšia teplota vzduchu a sálavé teploVysoká teplota vzduchu
Polievanie kameňovNieÁno
Hlavná technológiaInfražiaričeSaunová pec
Výroba na mieruÁnoÁno

Uvedené teploty sú orientačné. Konkrétne podmienky závisia od technológie, konštrukcie sauny, nastavenia a spôsobu používania.

Ako funguje infrasauna?

Základom infrasauny sú infračervené žiariče, ktoré premieňajú elektrickú energiu na teplo a infračervené žiarenie.

Pri návrhu infrasauny však nestačí sledovať iba celkový výkon. Dôležitý je aj typ, počet a rozmiestnenie žiaričov vzhľadom na polohu človeka v saune.

Podľa konkrétneho návrhu môžu byť žiariče umiestnené napríklad za chrbtom, po stranách tela, v oblasti nôh, pod alebo pri lavici a pri niektorých riešeniach aj v strope.

Ich rozmiestnenie je preto dôležitou súčasťou celkového technického návrhu infrasauny.

V Sauny Madach navrhujeme infrasauny na mieru podľa konkrétneho priestoru a požiadaviek zákazníka. Rozmery kabíny, dispozícia lavíc, použité drevo, presklenie, osvetlenie aj infra technológia tak tvoria jeden funkčný a dizajnový celok.

Infrasauna s infražiaričmi, lavicou a podsvietením
Rozmiestnenie infražiaričov za chrbtom, pri nohách a v strope – realizácia Sauny Madach.

Pozrite si naše infrasauny na mieru

Ako funguje fínska sauna?

Srdcom fínskej sauny je saunová pec s kameňmi.

Pec zohrieva priestor sauny a teplo sa akumuluje aj v kameňoch a povrchoch kabíny. Tradičné fínske sauny sa v odbornej literatúre typicky opisujú pri teplotách približne 80 až 100 °C a nízkej relatívnej vlhkosti.

Poliatím rozpálených kameňov vodou sa vlhkosť dočasne zvýši, čo zmení subjektívny pocit tepla.

Vysoká teplota, drevený interiér, saunové kamene a možnosť pracovať s vlhkosťou sú charakteristickými prvkami tradičného fínskeho saunovania. Ponúkame aj fínske sauny na mieru.

Pozrite si naše fínske sauny na mieru

Aká je teplota v infrasaune a fínskej saune?

Rozdiel v teplote patrí medzi najvýraznejšie rozdiely medzi týmito technológiami.

Odborný systematický prehľad opisuje tradičné fínske sauny typicky pri teplotách približne 80 až 100 °C, zatiaľ čo infračervené sauny pracujú pri nižších teplotách, približne 45 až 60 °C.

Konkrétna prevádzková teplota však vždy závisí od technického riešenia sauny, jej nastavenia a preferencií používateľa.

Pre ľudí, ktorým veľmi vysoká teplota vzduchu klasickej fínskej sauny nevyhovuje, môže byť nižšia teplota infrasauny príjemnejšou alternatívou.

Aké infražiariče sa používajú v infrasaune?

Nie všetky infrasauny používajú rovnakú technológiu.

Existujú rôzne konštrukcie infražiaričov a pri návrhu preto nie je dôležitý iba ich celkový príkon. Význam má aj konštrukcia žiariča, charakter infračerveného žiarenia, jeho umiestnenie, vzdialenosť od používateľa a celkové rozloženie zdrojov tepla v kabíne.

V Sauny Madach volíme riešenie podľa konkrétnej infrasauny, jej rozmerov, dispozície a požiadaviek zákazníka.

Porovnanie rôznych typov infražiaričov pre infrasaunu
Ukážka rôznych konštrukcií infražiaričov a ochranných riešení používaných pri návrhu infrasauny.

Viac o jednotlivých typoch infražiaričov, ich konštrukcii a rozdieloch pripravujeme v samostatnom článku.

Koľko elektriny spotrebuje infrasauna a fínska sauna?

Na túto otázku neexistuje jedno číslo platné pre každú saunu.

Reálnu spotrebu ovplyvňuje najmä veľkosť kabíny, výkon infražiaričov alebo saunovej pece, konštrukcia a tepelná izolácia, požadovaná teplota, čas nahrievania a dĺžka používania.

Preto nie je správne automaticky tvrdiť, že jeden typ sauny má vždy nižšiu spotrebu než druhý.

Pri konkrétnom projekte je presnejšie porovnať príkon navrhnutej technológie a predpokladaný spôsob používania.

Kam je možné infrasaunu umiestniť?

Jednou z hlavných výhod výroby na mieru je možnosť prispôsobiť saunu priestoru namiesto prispôsobovania priestoru hotovej sériovej kabíne.

Infrasauna môže byť podľa technických možností súčasťou kúpeľne, domáceho wellness, fitness priestoru, relaxačnej miestnosti alebo iného vhodného priestoru v dome či byte.

Pri návrhu treba zohľadniť rozmery, elektrickú prípravu, vetranie, vhodnosť použitých materiálov aj spôsob používania priestoru.

Infrasauna na mieru zabudovaná v kúpeľni
Výroba na mieru umožňuje infrasaunu prirodzene začleniť aj do interiéru kúpeľne.

Dá sa skombinovať infrasauna s fínskou saunou?

Áno. Ak chcete využívať oba spôsoby saunovania, riešením môžu byť kombinované sauny.

Pri správnom technickom návrhu môže jedna kabína obsahovať saunovú pec s kameňmi aj infražiariče.

Kombinované riešenie môže byť praktické napríklad v domácnosti, kde jednotliví členovia preferujú odlišný spôsob saunovania, alebo keď chcete mať viac možností bez budovania dvoch samostatných kabín.

Kombinovaná fínska a infra sauna na mieru
Kombinovaná sauna Sauny Madach – fínska sauna a infražiariče v jednej kabíne.

Pozrite si kombinované sauny

Infrasauna alebo fínska sauna – ktorú si vybrať?

Infrasauna môže byť vhodná, ak:

  • preferujete nižšiu teplotu vzduchu,
  • vyhovuje vám sálavé teplo infražiaričov,
  • chcete infra technológiu integrovať do konkrétneho priestoru,
  • veľmi vysoká teplota fínskej sauny vám nevyhovuje.

Fínska sauna môže byť vhodná, ak:

  • máte radi vysokú teplotu,
  • preferujete tradičný spôsob saunovania,
  • chcete saunovú pec s kameňmi,
  • chcete počas saunovania pracovať aj s polievaním kameňov,
  • vyhľadávate klasickú atmosféru fínskej sauny.

Ak vás oslovujú vlastnosti oboch riešení, nemusíte medzi nimi nevyhnutne voliť. Kombinovaná sauna môže spojiť obe technológie v jednej kabíne.

Prečo sauna na mieru?

Hotová sériová kabína má vopred určené rozmery, dispozíciu a technické riešenie. Pri saune na mieru je možné návrh prispôsobiť konkrétnemu priestoru aj požiadavkám zákazníka.

V Sauny Madach riešime projekt ako celok – od návrhu rozmerov a dispozície cez výber dreva, presklenia a osvetlenia až po technológiu a samotnú realizáciu.

Sauna tak nemusí pôsobiť ako dodatočne vložený prvok. Môže sa prirodzene stať súčasťou kúpeľne, wellness alebo interiéru domu. Inšpiráciu nájdete v našich realizáciách sáun.

Presklená infrasauna na mieru s infražiaričmi
Infrasauna navrhnutá a vyrobená na mieru – realizácia Sauny Madach.

Pozrite si naše realizácie sáun

Rozhodujete sa medzi infrasaunou a fínskou saunou?

Každý priestor aj spôsob používania sauny je iný. Radi s vami prejdeme vaše predstavy a navrhneme riešenie, ktoré bude zodpovedať priestoru, dizajnu aj spôsobu, akým chcete saunu používať.

Často kladené otázky

Je lepšia infrasauna alebo fínska sauna?+

Neexistuje univerzálne lepšia možnosť. Infrasauna využíva infražiariče a pracuje pri nižšej teplote vzduchu, zatiaľ čo fínska sauna využíva saunovú pec a vysokú teplotu. Výber závisí najmä od preferovaného spôsobu saunovania.

Aká je teplota v infrasaune?+

V odbornej literatúre sa pri infra saunách typicky uvádzajú teploty približne 45 až 60 °C. Konkrétna teplota závisí od technológie, nastavenia a spôsobu používania.

Aká je teplota vo fínskej saune?+

Tradičné fínske sauny sa v odbornej literatúre typicky opisujú pri približne 80 až 100 °C a nízkej relatívnej vlhkosti.

Aký je hlavný rozdiel medzi infrasaunou a fínskou saunou?+

Hlavný rozdiel je v spôsobe vytvárania tepla. Fínska sauna využíva saunovú pec a vysokú teplotu vzduchu. Infrasauna používa infračervené žiariče a funguje pri nižšej teplote vzduchu.

Dá sa infrasauna vyrobiť na mieru?+

Áno. Pri výrobe na mieru je možné prispôsobiť rozmery, dispozíciu, materiály, presklenie, lavice, osvetlenie aj rozmiestnenie infražiaričov konkrétnemu priestoru.

Môže byť fínska sauna a infrasauna v jednej kabíne?+

Áno. Pri vhodnom technickom návrhu je možné vytvoriť kombinovanú saunu obsahujúcu saunovú pec aj infražiariče.

Zdroje a odborná literatúra

Pri príprave článku sme vychádzali z odbornej literatúry a nezávislých medicínskych zdrojov venujúcich sa tradičnému fínskemu a infračervenému saunovaniu. Konkrétne technické parametre sauny sa môžu líšiť podľa použitej technológie a projektu.

Informácie v článku majú všeobecný informačný charakter a nenahrádzajú odborné zdravotné odporúčanie. Pri zdravotných ťažkostiach alebo pochybnostiach o vhodnosti saunovania sa poraďte so svojím lekárom.

Mohlo by vás zaujímať

Späť na blog

Súkromie a cookies
Ochrana osobných údajov